Was muss ich über Ayurveda: die kühlende Wurzel wissen?

In der ayurvedischen Tradition ist die Vetiverwurzel unter den Namen Ushira beziehungsweise Khus bekannt, auch als Sita-mulaka, wörtlich die kühlende Wurzel. Sie gilt als kühlend und Pitta-besänftigend und wurde traditionell gegen Fieber, Brennen und Durst sowie zur Beruhigung des Geistes eingesetzt. Diese Zuschreibung ist traditionell gut überliefert mit hoher Confidence auf traditioneller Ebene (ask-ayurveda.com; planetayurveda.com zu Ushira; Wikipedia Chrysopogon zizanioides). In dieselbe Richtung geht eine breitere ayurvedische Überlieferung, in der Vetiver als Usheera oder Khus als kühlend, beruhigend und entgiftend beschrieben und zur Beruhigung von Pitta und Kapha genutzt wird, traditionell bei Hitze und Hitzschlag, Fieber, Kopfschmerzen, Gelenk- und Muskelbeschwerden sowie Hautproblemen (shreevarma.online; essentialoil.net; tsilaorganics.com).