Was muss ich über Kernantwort in Kürze wissen?

Ein Sonnenbrand ist medizinisch eine UV-induzierte Verbrennung ersten Grades, bei Blasen zweiten Grades. Die Basisbehandlung ist nüchtern und gut belegt: Sonne meiden, die Haut zehn bis fünfzehn Minuten kühl, aber nicht eiskalt kompressieren, viel trinken, gegebenenfalls ein rezeptfreies Ibuprofen. Aloe vera und Panthenol sind die Standard-After-Sun-Bausteine. Ätherische Öle sind kein Arztersatz und keine zugelassene Sonnenbrandtherapie. Sie können bei leichter, geröteter Haut allenfalls beruhigend ergänzen, immer stark verdünnt in einem Trägeröl oder Aloe-Gel, nie auf Blasen, offene Haut oder Gesicht von Kleinkindern. Kritisch wichtig: kaltgepresste Zitrusöle wie Bergamotte, Zitrone oder Bitterorange sind phototoxisch und dürfen vor Sonne gar nicht auf die Haut, sonst drohen genau die Blasen und Pigmentflecken, die man vermeiden will. Bei starkem Sonnenbrand, Blasen größer als eine Fünf-Cent-Münze, Fieber, Übelkeit, Verwirrtheit oder Sonnenbrand bei Säuglingen und Kleinkindern gehört das Geschehen in ärztliche Hände, nicht in eine Öl-Diskussion.