Wie lässt sich Lipidprofil und Diabetes ohne Heilversprechen einordnen?

Die humane Evidenz zu Lipidprofil und Blutzucker stammt fast ausschliesslich aus Studien mit Dillpulver oder waessrigen bzw. hydroalkoholischen Extrakten, nicht mit reinem aetherischen Oel. Ein RCT mit 91 Hyperlipidaemikern zeigte unter sechs Dill-Tabletten pro Tag ueber zwei Monate eine signifikante Senkung des Gesamtcholesterins um rund 18 Prozent und der Triglyzeride um rund 7 Prozent, ohne berichtete Nebenwirkungen (PMC4235097, Kojuri et al.). Ein RCT bei Typ-2-Diabetes mit 42 Teilnehmenden und 3 g Dillpulver pro Tag senkte signifikant Insulin, HOMA-IR, LDL, Gesamtcholesterin und den Oxidationsmarker Malondialdehyd gegenueber Placebo (Trials 2020, Haidari et al.). Ein 12-woechiges doppelblindes RCT bei metabolischem Syndrom mit 24 Teilnehmenden zeigte zwar eine Triglyzerid-Senkung gegenueber Baseline, aber keinen signifikanten Vorteil beim Gesamtscore des metabolischen Syndroms gegenueber Placebo (PMC3555834). Ein systematisches Review der Complementary Therapies in Medicine berichtet konsistente lipidsenkende Effekte, weist aber ausdruecklich auf heterogene Studienqualitaet hin. Der Konsens dieser Reviews (PubMed 34838903, PMC7275438): Die Ergebnisse gelten fuer Pulver und waessrige Extrakte und sind nicht direkt auf reines Dill-EO uebertragbar.