Was muss ich über Ehrliche Einordnung der Wirkungsversprechen wissen?

Selbstgemachte Raumsprays sind hervorragend als Duft- und Ambientewerkzeug. Für Entspannung und Konzentration gibt es plausible Hinweise aus Inhalationsstudien mit Lavendel und Pfefferminze, aber die Übertragung auf verdünnten Sprühnebel ist nicht direkt bewiesen. Als Raumluftdesinfektion sind sie ungeeignet, auch wenn Teebaum- und Zitronenöl in der Petrischale antimikrobiell wirken. Als Ersatz für Räuchern in spirituellen Ritualen sind sie olfaktorisch wirksam, ohne dass "energetische" Effekte belegt wären. Wer diese Grenzen kennt, kann Raumsprays sicher und mit realistischen Erwartungen einsetzen.