Was muss ich über Hitzewallungen in der Menopause (Mensch, mittelsichere Evidenz) wissen?

Eine randomisierte, doppelblinde, placebokontrollierte Studie mit 72 postmenopausalen Frauen zeigte, dass Kapseln mit 330 Milligramm Pimpinella anisum dreimal taeglich ueber 4 Wochen Haeufigkeit und Intensitaet von Hitzewallungen signifikant senkten. Der Effekt war bis 4 Wochen nach Absetzen noch nachweisbar. Die Studie ist klein und methodisch limitiert und wurde mit Anissamen, nicht mit reinem aetherischem Oel durchgefuehrt, gehoert aber zu den am besten dokumentierten Anwendungen.