Was muss ich über Begrenzte Belege wissen?

Für Angst und psychisches Wohlbefinden gibt es Hinweise auf kurzfristige Effekte. Orales Lavendelöl, als Präparat Silexan, könnte bei Angst helfen, doch die Studien sind klein, teils vom Hersteller finanziert und wenig divers. Die Evidenz ist begrenzt, die Confidence niedrig (NCCIH Lavender). Für Schlafqualität und Insomnie ist unklar, ob Aromatherapie nützt, da wenig rigorose Forschung vorliegt; auch hier ist die Confidence niedrig (NCCIH Aromatherapy; NCCIH Lavender).