Was muss ich über Ravintsara und Kern-Winteroele wissen?

In der Aromatherapie werden fuer die kalte Jahreszeit haeufig Ravintsara (Cinnamomum camphora ct. 1,8-Cineol), Eukalyptus radiata, Niaouli und Teebaum als Kern-Oele empfohlen. Ihnen wird ein atemwegsoeffnender und in der Praxistradition immunstaerkender Charakter zugeschrieben. Der weit verbreitete Marketing-Blend Raven kombiniert Ravintsara, Pfefferminze, Eukalyptus radiata, Zitrone und Wintergruen. Fuer die Mischung als Ganzes gibt es keine unabhaengige klinische Studie, wohl aber gute Einzelevidenz fuer 1,8-Cineol in oraler Applikation.