Was muss ich über Römische Kamille (Chamaemelum nobile) — sanfte Beruhigung wissen?

Römische Kamille gilt als besonders mildes Beruhigungsöl, häufig bei älteren, sensiblen oder sehr geschwächten Menschen eingesetzt. Ein RCT mit Lavendel und Kamille bei gemeindebewohnenden älteren Menschen zeigte Verbesserungen in Depression, Angst und Stress. Die Übertragbarkeit auf die Palliativsituation ist nicht direkt belegt, das Öl gilt aber als gut verträglich und wird oft mit Rose oder Lavendel kombiniert.