Was muss ich über Kognition und Gedaechtnis wissen?

Mehrere Humanstudien deuten darauf hin, dass das Einatmen von Rosmarinoel-Aroma bei gesunden Erwachsenen objektive Gedaechtnis- und Kognitionsleistungen leicht verbessert. In einer Untersuchung mit Schuelern erhoehte diffundiertes Rosmarinoel das bild- und zahlenbezogene Kurzzeitgedaechtnis signifikant gegenueber einer Kontrolle. Weitere Arbeiten, unter anderem mit 144 Freiwilligen, berichten verbesserte Stimmung und bessere Werte in Kognitionstests. Die bereits erwaehnte Studie zum 1,8-Cineol-Blutspiegel liefert dazu einen plausiblen Wirkmechanismus. Fazit: Die Effekte sind wiederholt gefunden worden und wirken real, doch kleine Stichproben und die kaum moegliche Geruchsverblindung begrenzen die Aussagekraft.