Was muss ich über Innerliche Einnahme des Öls wissen?

Die innerliche Einnahme des ätherischen Öls wird von Sicherheitsexperten der Aromatherapie nur unter fachlicher Anleitung empfohlen. Manche Verkaufsseiten nennen zwar Angaben wie 2 bis 3 Tropfen mit Honig, doch das ist ohne Fachbegleitung umstritten und nicht als sicher belegt. Davon abzugrenzen ist der orale Harzextrakt in Kapselform, der in Studien untersucht wurde. Der orale Boswellia-Extrakt gilt als gut verträglich; gelegentlich treten Magen-Darm-Beschwerden auf, selten allergische Reaktionen in Einzelfallberichten. Die Verträglichkeit ist besser bei Einnahme nach den Mahlzeiten.