Was muss ich über Ingwer wissen?

Ingwer wird ueblicherweise als Pulver oder Extrakt eingesetzt, nicht als klassisches aetherisches Öl. Studien zeigen bei funktioneller Dyspepsie und in speziellen Populationen (zum Beispiel MS-Patienten) moderate Verbesserungen von Voellegefuehl und Blaehungen sowie beschleunigte Magenentleerung. Konfidenz: mittel. Fuer die Aromatherapie-Frage im engeren Sinn also nur ein Randnachbar, aber praktisch relevant, wenn jemand pflanzliche Optionen sucht.