Was muss ich über Rosmarin wissen?

Rosmarinöl, vor allem der Chemotyp Cineol, wird traditionell zur Anregung eingesetzt und ist Teil mehrerer der genannten Bauchmassage-Rezepturen. Eine kleine Studie mit rund dreißig Teilnehmenden deutet an, dass Rosmarin bei Verstopfung möglicherweise wirksamer sei als Pfefferminz, doch die Aussagekraft dieser einzelnen kleinen Arbeit ist gering und sollte nicht als Beleg gelesen werden. In der Praxis wird Rosmarin wegen seines belebenden Profils gerne für die Morgenmassage gewählt.