Was muss ich über Akutlinderung mit Menthol oder Pfefferminz wissen?

Für nächtliches Kribbeln oder ein warm-brennendes Missgefühl kann eine kühle Kompresse helfen: ein Tropfen Pfefferminzöl in einen Teelöffel Trägeröl verrühren, auf ein feuchtes, kühles Tuch geben, zehn bis fünfzehn Minuten auf das Handgelenk auflegen. Nicht auf geschädigte Haut, nicht kombinieren mit Wärmepflastern, nicht ins Bett mit direktem Hautkontakt gegen die Schiene pressen, weil Menthol punktuell reizen kann.