Was muss ich über Der Hormon-Mythos (wichtig) wissen?

Entgegen einer in der Aromatherapie weit verbreiteten Behauptung gibt es keine belastbaren klinischen Belege fuer eine echte oestrogenartige Hormonwirkung beim Menschen. Die beobachteten Effekte betreffen Cortisol, Serotonin, Blutdruck und subjektive Stimmung oder Entspannung, nicht eine nachgewiesene Modulation von Sexualhormonen (Klarity Health Review, my.klarity.health; Lee 2014, in der nur Cortisol, 5-HT und TSH gemessen wurden). Sclareol ist strukturell kein Phytoestrogen und besitzt keine geeignete Passform fuer die Bindung an den Oestrogenrezeptor (Robert Tisserand, roberttisserand.com). Die Wirkung bei Menstruations- und Wechseljahresbeschwerden beruht demnach eher auf Entspannung und Krampfloesung als auf einer hormonellen Umstellung. Diese Einordnung ist wichtig, weil sie sowohl uebertriebene Wirkversprechen als auch daraus abgeleitete Angstwarnungen relativiert.