Was muss ich über Muskel- und Gelenkschmerz wissen?

Als Grundmuster hat sich Katrafay in Verbindung mit Wintergrün (Gaultheria procumbens) und Rosmarin ct. Cineol bewährt, häufig ergänzt durch feinen Lavendel für die Verträglichkeit. Alternativ funktionieren Kombinationen mit Ingwer und Weihrauch als Massageöl gut. Katrafay bringt das warme, langsame Fundament, Wintergrün den akut analgetischen Zug, Rosmarin die Durchblutung, Lavendel die muskelentspannende Komponente. Solche Rezepturen finden sich in der aromatherapeutischen Literatur, sind aber Erfahrungsempfehlungen, keine klinisch geprüften Formeln.