Was muss ich über Runde 3 (`deep-research-raw-3.json`) — Zimt, Nelke, Ylang Ylang, Wacholder, Fenchel, VA-Evidenzbericht wissen?

- **Nelke/Eugenol bei Zahnschmerzen**: RCT (73 Erwachsene) vergleichbar wirksam wie Benzocain zur örtlichen Betäubung; systematischer Review (21 Studien) bestätigt Wirkung nach Zahnextraktion mit moderater Evidenzstärke (GRADE). Eugenol macht 70–90 % des Öls aus. Sicherheitsnuance: LiverTox stuft Eugenol als leberbelastend nur bei ÜBERDOSIS ein, nicht bei normaler sparsamer Anwendung. - **Zimt/Blutzucker**: Humanstudien testeten Kapseln/Extrakte, nicht das Öl, waren teils unkontrolliert und widersprüchlich — für "blutzuckerfreundlich" beim ätherischen Öl gibt es keine verlässliche Humanevidenz. - **Ylang Ylang**: RCT (40 Probanden) bestätigt: senkt Blutdruck, erhöht Hauttemperatur transdermal — real, nicht nur anekdotisch. - **Wacholder**: explizit debunkt — keine gute wissenschaftliche Evidenz für die traditionellen Anwendungen (Entgiftung, Nierensteine etc.).