Was muss ich über Kamille (Matricaria recutita, Chamaemelum nobile) wissen?

Kamille wirkt in-vitro spasmolytisch auf die glatte Darmmuskulatur und entzündungshemmend, wesentlich getragen von Alpha-Bisabolol und Chamazulen. Für Reflux und Sodbrennen speziell gibt es keine kontrollierten klinischen Studien. Traditionell bewährt ist der Kamillenblütentee bei leichten dyspeptischen Beschwerden und einem gereizten Magen, nicht das reine ätherische Öl innerlich. Bei Menschen mit Korbblütlerallergie kann Kamille Reaktionen auslösen.