Was muss ich über Kombinationen mit Humandaten wissen?

Für einige Mischungen gibt es kleine klinische Studien. Inhalations-Blends mit Lavendel, etwa Lavendel mit Bergamotte und Ylang-Ylang oder Römische Kamille mit Lavendel und Neroli, reduzierten in kleinen klinischen Studien auf Intensiv-, Herzreha- und Verbrennungsstationen Angst und verbesserten die Schlafqualität. Belegtyp human, mittlere Confidence (kleine RCTs; Sleep-Foundation-Übersicht; Evidenz-Review naturezene). Auch die blutdrucksenkenden Beobachtungen stammen oft aus solchen Mischungen mit Zitrone oder Ylang-Ylang, sind aber wie oben beschrieben nur schwach belegt.