Was muss ich über Rosmarin wissen?

Rosmarin enthält Kampfer und 1,8-Cineol, die in hoher Dosis krampffördernd wirken können. Deshalb bei Epilepsie oder Krampfneigung sowie in der Schwangerschaft vorsichtig sein oder verzichten, und bei Bluthochdruck zurückhaltend einsetzen. Die Inhalation in Alltagsmengen gilt als deutlich unkritischer als die Einnahme.