Was muss ich über Grundregeln wissen?

Zum Abschluss die praktischen Grundregeln: Ätherisches Lavendelöl nie unverdünnt einnehmen. Nicht in Augen, Ohren, Nase oder auf Schleimhäute geben. Bei topischer Anwendung immer verdünnen und vorher einen Patch-Test durchführen. Oxidiertes oder altes Öl meiden, weil das Allergierisiko dann höher ist. Etabliert, hohe Sicherheit (NAHA Safety; medicinesinpregnancy.org; Tisserand Institute).