Was muss ich über Diffuser für den Raum wissen?

Für einen Wassertank von etwa 100 bis 200 Millilitern sind 3 bis 5 Tropfen insgesamt ein guter Startpunkt, bei Mischungen etwa 6 bis 9 Tropfen. Weniger ist mehr, also lieber niedriger beginnen (Praxis- und Anbieterkonsens). Wichtig für Wirkung und Sicherheit ist der Rhythmus: etwa 30 bis 60 Minuten an, dann 30 bis 60 Minuten aus, oder ein Intervallmodus mit rund 10 bis 15 Minuten. So vermeidest du olfaktorische Ermüdung (die Nase gewöhnt sich sonst schnell an den Duft) und Überexposition (Sicherheitsleitlinien des Tisserand Institute). Gib niemals Trägeröl in den Diffuser, nur reine ätherische Öle plus Wasser je nach Gerätetyp. Fettige Träger können das Gerät beschädigen und gehören ausschließlich zum Hautauftrag.