Was muss ich über Pfefferminz plus Kümmel bei Reizmagen wissen?

Ein wichtiger Kontrast: Pfefferminzöl allein hilft bei funktioneller Dyspepsie ohne begleitendes RDS eher nicht und kann die Beschwerden sogar verschlechtern. Für den reinen Reizmagen ist also die Kombination mit Kümmelöl die belegte Wahl, nicht das Einzelöl. Zum Mechanismus des Kümmel-Partners: Reines Kümmelöl wirkt in Labor- und Tiermodellen krampflösend und karminativ, also blähungslindernd. Das stützt seine Rolle in der Kombination. Als alleiniges Öl ist Kümmel allerdings klinisch deutlich weniger geprüft.