Was muss ich über Antimikrobielle Wirkung im Labor wissen?

Thymianöl und vor allem Thymol und Carvacrol zeigen in vitro eine starke antibakterielle Wirkung gegen grampositive und gramnegative Keime, darunter Staphylococcus aureus einschließlich MRSA, Escherichia coli, Pseudomonas aeruginosa und Salmonella, mit deutlichen Hemmhöfen und niedrigen minimalen Hemmkonzentrationen. Diese In-vitro-Aktivität ist gut abgesichert und hat hohe Confidence (Thymus vulgaris EO biologische Aktivität, PMC8467294; Waheed et al. 2024, Food Science & Nutrition; Frontiers Klebsiella-Review 2024). Gegen den Akne-relevanten Keim Cutibacterium acnes, früher Propionibacterium acnes, wirkt Thymianöl in vitro besonders stark, mit einer Hemmzone von etwa 40 Millimetern und einer minimalen Hemmkonzentration um 0,016 Prozent, und es löst zudem Biofilme dieses Keims auf. Das ist ein eindrucksvoller Labor- und mechanistischer Befund, aber ausdrücklich kein klinischer Wirksamkeitsnachweis am Menschen für Akne (Nanoemulsion gegen Akne, PMC9503056; zehn ätherische Öle gegen P. acnes, PMC6263286).