Was muss ich über Aufbau und Technik wissen?

Ein persoenlicher oder nasaler Inhalator besteht aus einem kleinen Stick aus Kunststoff oder Aluminium mit einem Baumwolldocht im Inneren. Der Docht wird mit dem aetherischen Oel oder der Mischung getraenkt und in die Roehre geschoben, danach werden Bodenkappe und Deckel eingedrueckt. Zur Anwendung oeffnet man den Deckel, haelt den Stick nah vor die Nasenloecher, etwa 2,5 Zentimeter Abstand, und atmet langsam und tief ein. Die Dosis steuert man ueber die Atemtiefe selbst. Eine verbreitete Praxis ist, ein Nasenloch nach dem anderen zu nutzen.