Was muss ich über Anwendungsformen mit gutem Erfahrungshintergrund wissen?

Kalte Inhalation über Riechfläschchen oder Taschentuch, Diffuser und Vernebler, warme Wasserdampfinhalation, verdünnte Einreibung auf Brust, Rücken oder Fußsohlen sowie Nasensalben. Für Einreibungen wird in der Praxis eine Verdünnung von zwei bis fünf Prozent in einem fetten Trägeröl empfohlen, unverdünnter Kontakt mit Schleimhäuten wird vermieden.