Wie belastbar ist die Evidenz zu Wann zum Arzt?

Ätherische Öle behandeln Symptome, nicht die Ursache. Ärztliche Abklärung ist nötig bei häufiger oder schwerer Migräne, bei erstmaligem oder verändertem Kopfschmerz, bei Aura oder bei begleitenden neurologischen Symptomen. Ätherische Öle ersetzen weder eine Migräneprophylaxe noch eine Akuttherapie und sind allenfalls ergänzend (Belegstufe etabliert, hohe Konfidenz; allgemeiner medizinischer Konsens; Meta-Analyse PMC10822728).