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Ätherische Öle · DE

Was muss ich über Häufige Fehler wissen?

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Was muss ich über Häufige Fehler wissen?

Fachleute nennen als häufigste Fehler beim Blenden die Überdosierung, den Einsatz zu vieler Öle und zu komplizierte Rezepte. Bei Diffusion und Inhalation überfordert zu viel Duft das System und kann statt Entspannung Stress auslösen. Konzentrationen oberhalb der empfohlenen Verdünnungen sind kontraproduktiv und können Entzündungen begünstigen. Der Leitsatz lautet: weniger ist mehr (Belegtyp: etabliert; Confidence mittel).

Quellenstatus

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