Was muss ich über Einordnung wissen?

Zitronengras-Öl ist chemisch ein citraldominiertes Monoterpen-Öl, dessen gesamtes Profil von einem einzigen Stoffpaar geprägt wird: Geranial und Neral, zusammen Citral, oft zwei Drittel bis vier Fünftel des Öls. Genau dieses Citral ist der Doppelcharakter des Öls. Es trägt die im Labor sehr gut belegte antimikrobielle und antifungale Wirkung und die vielen mechanistisch plausiblen Effekte auf Entzündung, Schmerz und das GABAerge System, die aber fast ausnahmslos aus Zellkultur und Tiermodell stammen. Dasselbe Citral ist zugleich das zentrale Sicherheitsproblem, ein anerkanntes Kontaktallergen, wegen dessen Tisserand die sehr strenge dermale Obergrenze von 0,7 Prozent setzt. Am Menschen ist die Evidenz schmal und methodisch begrenzt, am ehesten greifbar bei der Inhalation gegen Angst, Blutdruck und Herzfrequenz sowie in der Mund- und Zahngesundheit; der beruhigende Effekt scheint an den Riechweg gebunden, nicht an den Tee. Die vielen traditionellen Anwendungen als Fiebergras, Verdauungsmittel und Blutdrucktee sind breites Erfahrungswissen ohne belastbaren klinischen Nachweis. Sicherheitstechnisch sind vier Dinge zentral: das ätherische Öl nur stark verdünnt auf die Haut und nie unverdünnt, keine Einnahme des Öls, klare Zurückhaltung in Schwangerschaft und bei kleinen Kindern und die deutliche Toxizität des konzentrierten Öls für Katzen.