Was sagt die Forschung zu Beruhigend, aber leistungsmindernd (Humanbefund)?

Ein wichtiger und ehrlicherweise zweischneidiger Befund kommt aus einer Untersuchung mit 144 Freiwilligen. Dort verringerte das Ylang-Ylang-Aroma die subjektive Wachheit beziehungsweise Alertness und erhöhte signifikant die empfundene Ruhe (Calmness), verschlechterte aber gleichzeitig Gedächtnisleistung und Verarbeitungsgeschwindigkeit (Moss et al. 2008, International Journal of Neuroscience, PubMed 18041606). Der Effekt lässt sich also treffend als beruhigend, aber sedierend-leistungsmindernd beschreiben. Wer Konzentration braucht, ist mit diesem Öl schlecht bedient. Die Confidence ist mittel.