Was muss ich über Evidenz-Einordnung: Wie belastbar ist das alles wirklich wissen?

Entscheidend für die Einordnung ist die GRADE-Bewertung derselben Übersichtsarbeit: Die Gesamt-Evidenzsicherheit ist sehr niedrig. Alle eingeschlossenen Studien hatten ein hohes Bias-Risiko oder methodische Bedenken, die Verblindung ist wegen des Geruchs kaum möglich, die Heterogenität ist hoch und die Fallzahlen sind klein. Anders gesagt: Der Effekt ist real, aber die Belegqualität ist schwach. Confidence dieser Gesamteinordnung: hoch. Traditionell werden Lavendel, Pfefferminz, Rosmarin, Eukalyptus und Kamille seit Langem gegen muskuloskelettale Beschwerden verwendet. Diese traditionelle Nutzung war die Grundlage für die meisten späteren Studien, ersetzt aber keinen klinischen Wirksamkeitsnachweis.