Was muss ich über Fazit und Erwartungsmanagement wissen?

Ätherische Öle sind eine Zusatzmaßnahme, vor allem für kurzfristige, subjektive Erleichterung und besonders im Rahmen einer Massage. Sie sind kein Ersatz für ärztliche Abklärung oder etablierte Therapie. Am besten belegt ist die topische Anwendung; die Einnahme ist weder belegt noch sicher. Wintergrün, Pfefferminz bei Kleinkindern, Eukalyptus bei Kindern und Zitrusöle vor Sonnenexposition erfordern besondere Vorsicht. Ärztlich abklären lassen sollte man Schmerzen, die stark oder anhaltend sind, nach einem Unfall oder Trauma auftreten oder von Rötung, Schwellung oder Fieber begleitet werden. In solchen Fällen sind Öle kein geeigneter Ersatz für eine Diagnose.