Was muss ich über Leber und allgemeine Verträglichkeit wissen?

Zur Leber gibt LiverTox weitgehende Entwarnung. Oregano wird als unwahrscheinliche Ursache klinisch relevanter Leberschäden eingestuft, mit dem Likelihood-Score E. Es gibt keine publizierten Fälle eines Transaminasen-Anstiegs durch Oreganoöl, und eine Studie zeigte keine Änderung der Leberwerte ALT und GGT. Diese Einschätzung hat hohe Confidence (LiverTox NBK591556). Bei höheren Dosen treten allerdings Nebenwirkungen auf, insbesondere gastrointestinale Beschwerden, Schwindel und Kopfschmerzen; berichtet wurde auch ein Fall einer Überempfindlichkeitsreaktion. Die Confidence ist mittel (LiverTox NBK591556). Bei innerer Anwendung sind die häufigsten Beschwerden Sodbrennen, Magenbrennen und Aufstoßen, besonders bei Einnahme auf nüchternen Magen oder bei unverdünntem Kontakt mit der Magenschleimhaut; die Einnahme zu den Mahlzeiten reduziert die Reizung (heroshealth.de; masal.store).