Was muss ich über Innerliche Nutzung und Fastenkuren (kritisch einzuordnen) wissen?

Volksheilkundlich verbreitet ist die innerliche Einnahme, etwa bis zu 5 Tropfen in Wasser oder Tee, sowie die Nutzung zur Entschlackung und Reinigung während Fastenkuren. Diese Anwendungen sind traditionell überliefert, aber nicht durch belastbare klinische Evidenz gestützt. Die innerliche Einnahme ätherischer Öle sollte nur unter fachkundiger Anleitung erfolgen (zentrum-der-gesundheit.de; Eliane Zimmermann/Aromapraxis). Die Confidence dieser Anwendung ist niedrig, und der Sicherheitsvorbehalt ist ernst zu nehmen.