Was muss ich über Anwendung, Nutzen, Mischen & Reinheit wissen?

Ätherische Öle lassen sich auf drei grundsätzlich verschiedene Arten anwenden: aromatisch (über den Geruchssinn), topisch (auf der Haut) und innerlich (über den Verdauungstrakt). Jeder Weg bringt die flüchtigen aromatischen Verbindungen auf einer anderen Route in den Körper, weshalb dieselbe Pflanze je nach Anwendung unterschiedlich wirken kann. Die folgenden Abschnitte erklären die zugrunde liegende Physiologie, die praktischen Regeln und die Frage der Qualität. Wichtig vorab: Die Ausgangsquelle ist Schulungsmaterial eines Herstellers (doTERRA). Chemische und physiologische Grundlagen sind gut belegt und werden hier übernommen. Aussagen über konkrete gesundheitliche Wirkungen sind dagegen als Hersteller- und Marketingaussagen einzuordnen und keine gesicherten medizinischen Tatsachen.