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Ätherische Öle · DE

Was muss ich über Kombinationen wissen?

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Was muss ich über Kombinationen wissen?

Die folgenden Kombinationen stammen aus der Praxis von Aromatherapeutinnen und aus Fachblogs; sie sind Erfahrungsempfehlungen ohne klinische Evidenz. Häufig kombinieren Praktiker Helichrysum mit Lavendel, Weihrauch, Arnika und Geranie sowie mit regenerierenden Trägerölen wie Tamanu oder Hagebutte, gedacht für Narben, Blutergüsse und Hautreparatur (Eden's Garden; Hello Glow; Mama Hippie). Als konkretes Praxisrezept für Blutergüsse und Prellungen nennt die Aromatherapeutin Andrea Butje vom Aromahead Institute eine Mischung aus 10 Tropfen Helichrysum und 10 Tropfen Lavendel auf 30 Milliliter, also eine Unze, Jojobaöl, sanft auf den Bluterguss aufgetragen; alternativ ein Tropfen einer Stammmischung pro Teelöffel Jojoba oder ein fertiges Trauma Oil (Aromahead Institute Blog). Solche Rezepte sind Erfahrungswissen und keine belegten Wirkkombinationen.

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