Wie belastbar ist die Evidenz zu Entzuendung, Krampf und Verdauung (Zellstudien und Mechanismus)?

Mehrere In-vitro- und Mechanismus-Studien stuetzen die traditionell angenommenen Wirkungen. Beschrieben ist eine anti-inflammatorische Wirkung ueber die Hemmung proinflammatorischer Zytokine wie TNF-alpha, IL-1beta und IL-6 in aktivierten Makrophagen (Marjoram pharmacological review, ResearchGate 363923007). Ebenfalls gezeigt wurde eine antispasmodische, also krampfloesende Wirkung an glatter Muskulatur, was konsistent mit der traditionellen Verdauungs-Anwendung ist (MDPI Life Review PMC9785525; Herbal Reviews). Beides ist mit mittlerer Sicherheit belegt und bleibt auf Laborniveau.