Was muss ich über Ehrliche Evidenzeinordnung wissen?

Die Studienlage lässt sich nüchtern lesen. Für die Basispflege bei Sonnenbrand sind Kühlung, Aloe vera oder Panthenol, Flüssigkeitszufuhr und ein orales NSAR die evidenzstärksten Bausteine. Für Aloe existiert für thermische Verbrennungen eine Meta-Analyse, für UV-Sonnenbrand ist die spezifische Evidenz gemischt, aber die Substanz gilt als sicher und beruhigend. Für ätherische Öle ist die Datenlage bei Sonnenbrand insgesamt dünn. Bisabolol aus Kamille hat mit einer kleinen Humanstudie den vorzeigbarsten UV-Erythem-Effekt, absolut betrachtet moderat. Lavendel hat plausible Mechanismen und Wundheilungsdaten aus anderen Kontexten, aber keine spezifische UV-Sonnenbrand-Studie. Immortelle stützt sich auf Tiermodelle und Tradition. Pfefferminz nutzt eine reine Kälteillusion und ist bei Kindern und Schwangeren teils klar kontraindiziert. Teebaum ist antimikrobiell stark, für Sonnenbrand aber ungeeignet und ein häufiger Sensibilisierer.