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Ätherische Öle · DE

Was muss ich über Kombinationen wissen?

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Was muss ich über Kombinationen wissen?

Aromatisch lässt sich Grapefruit gut kombinieren. In der Praxis harmoniert es mit anderen Zitrusölen sowie mit Blütenölen wie Ylang-Ylang, Geranium, Jasmin und Lavendel und mit würzig-krautigen Ölen wie Rosmarin, Pfefferminze, Ingwer, Zypresse, Zeder, Weihrauch und Bergamotte. Ein gängiger Beispiel-Diffuserblend ist Grapefruit mit Ylang-Ylang und Geranium (New Directions Aromatics; Tisserand Aromatherapy Blog; Loving Essential Oils). Ehrlich dazu: Die Sinnhaftigkeit solcher Kombinationen ergibt sich aus Duftlogik und aus Erfahrung, nicht aus Studien. Die vorhandene Evidenz betrifft immer die Einzelbestandteile; für fertige Mischungen als solche gibt es in aller Regel keine eigenen Wirksamkeitsbelege. Kombinationen sind also gut begründbar, aber nicht als Mischung klinisch belegt.

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