Was muss ich über Schwangerschaft und Stillzeit wissen?

Rosmarin, Zypresse und Wacholder werden in gängigen Sicherheitsleitfäden für die Schwangerschaft als kritisch bis kontraindiziert eingestuft. Rosmarin kann Uterustonus und Blutdruck beeinflussen. Zypresse wird in einigen Quellen als potenziell hormonell aktiv beschrieben, die Datenlage ist widersprüchlich, im Zweifel meiden. In der Schwangerschaft besser auf kalte Beingüsse, medizinische Kompressionsstrümpfe, Hochlagern und Bewegung setzen. Ätherische Öle nur nach Rücksprache mit Ärztin, Hebamme oder ausgebildeter Aromatherapeutin und dann in sehr niedriger Dosierung, typisch unter einem Prozent.