Was muss ich über Phototoxizität von Zitrusölen wissen?

Kaltgepresste Zitrusöle, vor allem Bergamotte, Zitrone, Limette und Grapefruit, enthalten Furocumarine und sind phototoxisch. Nach dem Auftrag auf die Haut sollte man 12 bis 18 Stunden Sonne und UV meiden. Für kaltgepresste Bergamotte liegt die maximale Hautverdünnung bei etwa 0,4 Prozent, also ungefähr ein Tropfen pro 30 Milliliter. Wichtig zur Entwarnung: Diffundierte oder inhalierte Zitrusöle sind nicht phototoxisch, das Risiko besteht nur bei Hautauftrag plus UV. Bergaptenfreie, also furocumarinfreie Bergamotte umgeht das Problem für Roll-ons. Belegtyp etabliert, Confidence hoch (Tisserand Institute).