Was muss ich über Ehrliche Evidenz-Einordnung wissen?

Die Gesamtlage lässt sich klar zusammenfassen. Nur Silexan als orales Präparat erreicht Arzneimittel-Evidenzniveau, mit mehreren randomisierten Studien und einem aktiven Vergleich gegen Sertralin. Das ist die belastbarste Aussage im ganzen Feld. Belegtyp Humanstudie, Confidence hoch. Die Diffuser- und Aromatherapie zeigt statistisch moderate Effekte, ist methodisch aber schwach. Eine sichere Verblindung ist kaum möglich, weil der Geruch die Gruppenzuteilung verrät, die Placebo-Erwartung ist groß, die Studien sind heterogen und oft klein, und ein erheblicher Teil stammt aus wenigen Regionen, was einen Publikationsbias nahelegt. Die Ergebnisse sind vielversprechend, aber nicht definitiv. Belegtyp etabliert für diese methodische Einschätzung, Confidence hoch. Wichtig für realistische Erwartungen: Bei bestimmten Gruppen ist der Nutzen auf Stimmung inkonsistent. Bei Krebspatientinnen und -patienten half Aromatherapie zwar gegen Angst, zeigte aber keinen signifikanten Nutzen für Depression oder psychisches Wohlbefinden. Belegtyp Humanstudie, Confidence mittel. Und wie erwähnt wirkt Rose auf Angst, Stress und Schlaf, nicht messbar auf Depression.