Was muss ich über Praktische Do's wissen?

Konkret nennt die Praxisliteratur: höchstens drei Öle pro Mischung, Diffusion nur 10 bis 15 Minuten, ein Vollbad mit maximal 4 Tropfen und immer mit einem Emulgator, keine Anwendung bei Blasensprung. Zitrusöle sind zusätzlich phototoxisch, nach dem Auftragen also die Sonne meiden. Sinnvoll ist außerdem, auf den in der Schwangerschaft oft geschärften eigenen Geruchssinn zu hören und nur als angenehm empfundene Öle zu nutzen, in hoher Qualität und sehr kleinen Mengen (etabliert bis traditionell, mittlere Konfidenz; evidencebasedbirth.com; aromaticstudies.com; Robert Tisserand; aromapraxis.de).