Ist Blutdruck und Entspannung (Human, begrenzt) wissenschaftlich belegt oder vor allem traditionell überliefert?

In einer doppelblinden RCT mit 34 Frauen, die sich einer urodynamischen Untersuchung mit dem Stress einer Harninkontinenz-Abklaerung unterzogen, senkte eine 60-minuetige Inhalation von 5 Prozent Muskatellersalbei-Oel den systolischen Blutdruck signifikant (um etwa 4,7 Prozent), ebenso den diastolischen Blutdruck und die Atemfrequenz, und zwar staerker als Lavendel oder Placebo (Seol et al. 2013, J Altern Complement Med; PMC3700459 / PubMed 23360656). Der Speichel-Cortisolwert war in dieser Studie nicht signifikant veraendert, die Post-hoc-Power lag bei 0,70. Es handelt sich um einen realen, aber kleinen Kurzzeiteffekt in einem spezifischen Stress-Setting.