Welche Rolle spielen Anwendung, Dosis und Produktform bei Abgrenzung zur oralen Bergamotte?

Diese Abgrenzung ist die wichtigste des ganzen Moduls. Es gibt tatsächlich starke Humanevidenz für eine cholesterin- und blutfettsenkende Wirkung der Bergamotte, mit Senkung von Gesamtcholesterin, LDL und Triglyzeriden und Anstieg des HDL. Diese Evidenz betrifft jedoch die orale Bergamotte-Polyphenolfraktion, also einen standardisierten Extrakt aus dem Fruchtsaft, nicht das ätherische Öl. Das ätherische Bergamotteöl darf nicht eingenommen werden. Wer über Bergamotte und Cholesterin liest, muss diese beiden Produkte strikt auseinanderhalten (PMC6392855 mit RCTs zur oralen Fraktion; Drugs.com; Healthline). Für die orale Fraktion ist die Confidence hoch, für eine Übertragung auf das Öl gibt es sie nicht.