Was muss ich über Kurzantwort: Was hilft, was ist belegt, was nicht wissen?

Die am häufigsten praktisch genutzten Öle bei Muskel- und Gelenkschmerz lassen sich grob nach Wirkrichtung ordnen: kühlend und schmerzablenkend (Pfefferminz, Eukalyptus), wärmend und durchblutungsfördernd (Ingwer, schwarzer Pfeffer, Rosmarin), muskelentspannend und krampflösend (Majoran, Lavendel, römische Kamille) sowie entzündungshemmend gedacht (deutsche Kamille, Weihrauch, Helichrysum, Copaiba). Diese Zuordnung stammt überwiegend aus der traditionellen Anwendung und aus Laborbefunden, nicht aus großen klinischen Studien.