Wie belastbar ist die Evidenz zu Zitrusöle und Sonnenlicht?

Zitrusöle, insbesondere Bergamotte, aber auch Zitrone, enthalten Furocumarine und wirken phototoxisch. In Verbindung mit UVA-Licht können sie eine sogenannte Phytophotodermatitis, also eine lichtbedingte Hautreaktion, auslösen. Sichere Höchstverdünnungen liegen zum Beispiel bei Bergamotte nur bei etwa 0,4 Prozent und bei Grapefruit bei etwa 4 Prozent. Nach der Anwendung sollte die Sonne gemieden oder das Öl nur abends verwendet werden (Belegstufe etabliert, hohe Konfidenz; Chagrin Valley und Tisserand-Sicherheitsdaten; PMC8243157).