Was muss ich über Grundregeln der Anwendung wissen?

Reines Zitronenöl darf niemals unverdünnt auf die Haut aufgetragen oder unverdünnt eingenommen werden (Tisserand Aromatherapy, What is Lemon good for; oelerini.com; essence.de). Als Praxisdosierungen gelten für Körper- und Massageöl etwa 0,5 bis 1 Prozent, für Hand- und Fußpflege bis 2 Prozent; für die Hautpflege werden oft 1 bis 2 Tropfen auf 10 ml Trägeröl wie Jojoba, Mandel oder Kokos genannt (oelerini.com; tiroler-kraeuterhof.com; clevervital.com). Diese Dosierungen sind traditionelles Praxiswissen mit mittlerer Confidence. Vor der Erstanwendung wird ein Epikutan- beziehungsweise Armbeugentest empfohlen: 1 bis 2 Tropfen verdünnt auftragen und 24 bis 48 Stunden abwarten; unverdünnt drohen Hautreizung, Rötung und Sensibilisierung (taoasis.com; aromapraxis.de/kontraindikation).