Was muss ich über Kräuteröle wissen?

**Rosmarin** (*Rosmarinus officinalis*) — Marketing: Haar-/Kopfhautpflege, Verdauung, Konzentration. Anwendung: aromatisch/topisch/intern. Sicherheit: eines der durch unabhängige Humanstudien am besten gestützten Öle bezüglich möglicher Effekte auf Gedächtnis/Cortisolspiegel; jedoch wegen Kampfer-Gehalts während der gesamten Schwangerschaft und bei Epilepsie zu meiden. **Basilikum** (*Ocimum basilicum*) — Marketing: Immunfunktion, Menstruationsbeschwerden, mentale Wachheit. Anwendung: aromatisch/topisch/intern. Sicherheit: bei estragolreichen Chemotypen ist Vorsicht geboten — die Europäische Arzneimittelagentur (EMA) stuft Estragol als "natürlich vorkommendes, in Tierstudien genotoxisches Kanzerogen" ein; estragolreiche Varianten sollten von Schwangeren/Säuglingen gemieden werden (der von doTERRA verwendete Linalool-Chemotyp ist diesbezüglich unproblematischer).