Was muss ich über Sichere Alternativen wissen?

Die gute Nachricht ist, dass es fuer fast jeden Zitrusduft eine nicht-phototoxische Variante gibt. Das ist etabliertes Wissen und beruht direkt auf dem Mechanismus: Weil Furanocumarine kaum fluechtig sind, gehen sie bei der Wasserdampfdestillation praktisch verloren. Destillierte Zitrusoele enthalten daher keine oder nur vernachlaessigbare Furanocumarine und sind nicht phototoxisch. Konkret geeignet sind wasserdampfdestillierte Zitrusoele wie destillierte Limette, destillierte Zitrone und destillierte Grapefruit. Ebenfalls sicher ist Bergamotte FCF, also furanocumarin- beziehungsweise bergaptenfreie Bergamotte, bei der die kritischen Stoffe gezielt entfernt wurden. Da sie nicht phototoxisch ist, sind hier auch hoehere Dosierungen moeglich. Von Natur aus unkritisch sind ausserdem Suessorange und Blutorange, Mandarine und Tangerine, Yuzu sowie Neroli, das Oel der Orangenbluete, und Petitgrain. Diese enthalten keine oder nur vernachlaessigbare Mengen an Furanocumarinen und eignen sich fuer die Tageshautpflege. Wer also einen frischen Zitrusduft fuer den Tag sucht, greift zu destillierten Varianten, zu Bergamotte FCF oder zu den ohnehin unbedenklichen Suessorangen- und Mandarinenoelen.