Was muss ich über Pfefferminz (Mentha piperita) — Kälteillusion, aber Vorsicht wissen?

Pfefferminz wirkt über Menthol am TRPM8-Kälterezeptor der Hautnerven. Es entsteht ein Kältegefühl, ohne dass die Hauttemperatur tatsächlich sinkt. Bei Juckreiz wird eine 5-prozentige Zubereitung in Petrolatum als lindernd beschrieben, spezifische kontrollierte Studien für Sonnenbrand fehlen. Auf sonnenverbrannter Haut ist Vorsicht angebracht. Die Barriere ist gestört, die Resorption erhöht, Menthol kann brennen und die Reizung verschlimmern. Wenn überhaupt, dann sehr niedrig verdünnt bei etwa 0,5 Prozent auf einer kleinen, geschlossenen Hautfläche. Kritisch ist Pfefferminz bei Kindern. Menthol im Gesichts- oder Brustbereich kann bei Säuglingen und Kleinkindern einen Reflex-Atemstillstand oder Laryngospasmus auslösen. Kinder unter etwa sechs Jahren bekommen daher kein mentholhaltiges Öl an Kopf, Gesicht oder Brust, auch nicht wegen Sonnenbrand. In den ersten sechzehn Schwangerschaftswochen wird ebenfalls davon abgeraten.